Una ricetta salutare e facilissima
Fate cuocere per 4 persone 250 gr di pasta integrale o a vostra fantasia e fate cuocere a vostro piacimento.
I migliori cuochi suggeriscono la troppo cottura della pasta sarà difficile poi per la digestione per cui al dente sarebbe ideale.
Se avete cotto i broccoli precedentemente passateli nel mixer per emulsionare aggiungendo poco acqua della pasta per finire limulsione , condite e servite a tavola. Piatto pronto e gustoso !
Fate cuocere per 4 persone 250 gr di pasta integrale o a vostra fantasia e fate cuocere a vostro piacimento.
I migliori cuochi suggeriscono la troppo cottura della pasta sarà difficile poi per la digestione per cui al dente sarebbe ideale.
Se avete cotto i broccoli precedentemente passateli nel mixer per emulsionare aggiungendo poco acqua della pasta per finire limulsione , condite e servite a tavola. Piatto pronto e gustoso !
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